jnaicker- Журнал, 04 янв 24

Параметры Пользователя jnaicker | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 января 2024

89,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 14,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 января 2024:

1820 ккал

Жир: 44,82г | Белк: 73,26г | Углев: 272,67г. Завтрак: Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Orange Marmalade , Hovis Best of Both Medium. Обед: Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Tesco Wafer Thin Ham, Tesco French Baguette, Tunnock's Caramel Wafer. Ужин: Tesco Mini Corn on the Cob, Uncle Ben's Golden Vegetable Rice, Fajita with Chicken and Vegetables. Перекус/Другое: Tunnock's Caramel Wafer, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jnaicker-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jnaicker- Журнал, 04 янв 24

Оставить свой Комментарий

jnaicker-Изменение Веса