makiievska- Журнал, 30 дек 23

Параметры Пользователя makiievska | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 декабря 2023

64,8 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 декабря 2023:

1412 ккал

Жир: 55,27г | Белк: 105,47г | Углев: 122,14г. Завтрак: Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Отварная, Своя Линия Морковь по-Корейски, Верес Кукуруза Консервированная . Обед: Картошка Печеная, Жареная Утка (Кожа не Съедена), Груши (Консервированные с Легким Сиропом), De Luxe Маслины без Косточки , Ашан Салат Фрізе, Помидоры, Капуста Тушеная. Перекус/Другое: Яблочный Крамбл, Яблочный Крамбл, Лимо Пломбир 1965. подробнее ...

2031 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

makiievska-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

makiievska- Журнал, 30 дек 23

Оставить свой Комментарий

makiievska-Изменение Веса