Fábia Freire- Журнал, 04 янв 24

Параметры Пользователя Fábia Freire | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 января 2024

57,8 кг Потеряно до сих пор: 10,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 января 2024:

1878 ккал

Жир: 69,64г | Белк: 124,73г | Углев: 194,34г. До Завтрака: Curcuma, Garoto Chocolate em Pó 100% Cacau, Vila Alimentos Gengibre em Pó, Café, Banana Prata. Завтрак: Queijo Coalho, Avine Ovo (Médio), Visconti Pão Integral, Psyllium, Mix Testo, Max Titanium Whey. Обед: Cuscuz (Cozido), Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Frango Assado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Полдник: Garoto Chocolate em Pó 100% Cacau, Essential Nutrition Xilitol, Avine Ovo (Médio), Banana Prata, Kopenhagen Pão de Mel, Dr. Oetker Beijinho de Colher , Doce de Leite. Ужин: Bauducco Fermentação Natural Pão Integral, Max Titanium Whey, Queijo Coalho. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fábia Freire-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fábia Freire- Журнал, 04 янв 24

Оставить свой Комментарий

Fábia Freire-Изменение Веса