Алексей Ефременков- Журнал, 04 янв 24

Параметры Пользователя Алексей Ефременков | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 января 2024

73,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 января 2024:

1864 ккал

Жир: 99,22г | Белк: 103,22г | Углев: 147,93г. Завтрак: Homolje Urda, Mlekara Subotica Grčki Tip Jogurta Sa Kajsijom, Moja Kravica Mleko 2.8% Mleko 2.8%, Кешью, Фундук Сушеный, Лидл Банан. Обед: Moja Kravica Mleko 2.8% Mleko 2.8%, Салат с Рукколой 62 Ккал, Bakina Tajna Domaća Ljutenica, President Emmental, Imlek Balans , Свиные Отбивные (Сверху Филе, без Костей). Ужин: Авокадо, Банан, Клементины, Красные Яблоки. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Алексей Ефременков-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Алексей Ефременков- Журнал, 04 янв 24

Оставить свой Комментарий

Алексей Ефременков-Изменение Веса