Grenouille gilles- Журнал, 04 янв 24

Параметры Пользователя Grenouille gilles | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 января 2024

68,1 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 6,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 января 2024:

943 ккал

Жир: 24,70г | Белк: 59,88г | Углев: 119,54г. Завтрак: Charles & Alice Compote Pomme Mirabelle sans Sucres Ajoutés, Le Petit Basque Yaourt de Brebis 0%, Clémentines, Pain d'épeautre. Обед: St Mamet Cocktail 4 Fruits sans Sucres Ajoutés, Sojasun Yaourt Nature, Biofournil Pain Épeautre, Asperge (Égouttée Solide, en Conserve), Champignons, Jambon Tranché (Très Maigre), Omelette. Ужин: Grillon d'Or Fibres de Son de Blé, Saupiquet Filets de Sardines Citron Basilic, Notre Jardin Carottes Râpées, Betteraves Cuites (à Partir de Frais), Salade Verte, Sojasun Yaourt Nature, Pain d'épeautre. подробнее ...

1777 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Grenouille gilles-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Grenouille gilles- Журнал, 04 янв 24

Оставить свой Комментарий

Grenouille gilles-Изменение Веса