TonyFar- Журнал, 04 янв 24

Параметры Пользователя TonyFar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 января 2024

111,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 января 2024:

850 ккал

Жир: 26,78г | Белк: 43,89г | Углев: 99,78г. Завтрак: Havregryn lettkokte AXA 70g. Обед: Knekkebrød Husman Wasa, Makrell i tomatsaus Stabburet 35g, Kaviar 5g. Перекус/Другое: Appelsin 200g, Appelsin 200g. подробнее ...

2792 ккал

Упражнение: Home Exercise - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TonyFar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TonyFar- Журнал, 04 янв 24

Оставить свой Комментарий

TonyFar-Изменение Веса