Animekat85- Журнал, 03 янв 24

Параметры Пользователя Animekat85 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 января 2024

69,4 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 17,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 января 2024:

1738 ккал

Жир: 81,33г | Белк: 101,75г | Углев: 161,86г. Завтрак: Fairlife 2% Reduced Fat Ultra-Filtered Milk, Kellogg's Special K Protein Cereal, Truvia Sweetener (Packet), International Delight Hershey's Chocolate Caramel, Coffee with Cream. Обед: Costco Ravioli Lasagna. Ужин: Country Crock Butter with Calcium, Garlic Bread, Mission Carb Balance Spinach Herb Tortilla Wrap, Red Salsa, Sargento Reduced Fat 4 Cheese Mexican Cheese, Egg Omelet or Scrambled Egg with Vegetables. Перекус/Другое: International Delight Hershey's Chocolate Caramel, Truvia Sweetener (Packet), Coffee with Cream. подробнее ...

224 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Animekat85-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Animekat85- Журнал, 03 янв 24

Оставить свой Комментарий

Animekat85-Изменение Веса