justduing- Журнал, 04 янв 24

Параметры Пользователя justduing | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 января 2024

73,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 января 2024:

3025 ккал

Жир: 84,98г | Белк: 191,74г | Углев: 380,90г. Завтрак: 게토레이 게토레이 분말. Обед: 삼진어묵 우리가족 깐깐한 쫄깃모듬어묵, 돼지고기 뒷다리살, 돼지고기김치찌개, 햇반 현미밥. Ужин: 두부부침, 공기밥, 잡채, 고등어조림, 고등어구이. Перекус/Другое: 앵커 체다슬라이스 치즈, NS 포대유청 wpi, NS Ns 포대유청 메론맛, 호두과자. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

justduing-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

justduing- Журнал, 04 янв 24

Оставить свой Комментарий

justduing-Изменение Веса