Gallina82- Журнал, 02 май 15

Параметры Пользователя Gallina82 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 мая 2015

108,1 кг Потеряно до сих пор: 9,8 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 мая 2015:

3164 ккал

Жир: 124,23г | Белк: 195,72г | Углев: 321,82г. Завтрак: Banana, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Kroger Deli Thin Sliced Oven Roasted Turkey Breast. Обед: Rehmat strawberry yogurt drink, Rehmat strawberry yogurt drink, Gyro Sandwich (Pita Bread, Beef, Lamb, Onion, Condiments with Tomato and Spread), Deli Turkey or Chicken Breast Meat. Ужин: Buffalo Wild Wings Chicken Wings, Buffalo Wild Wings Honey BBQ Chicken Salad without Dressing. Перекус/Другое: Vanilla Ice Creams, Buffalo Wild Wings Cinnamon Squares, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). подробнее ...

3198 ккал

Упражнение: Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 11 минуты, Тренажер (Быстрый) - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 19 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Gallina82-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Gallina82- Журнал, 02 май 15

Оставить свой Комментарий

Gallina82-Изменение Веса