Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
hanscon z
Журнал
03 янв 24
hanscon z- Журнал, 03 янв 24
Параметры Пользователя hanscon z
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 января 2024
81,4 кг
Потеряно до сих пор:
48,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 января 2024:
5485 ккал
Жир: 147,31г | Белк: 131,66г | Углев: 906,09г.
Завтрак:
Jumbo Pan Hallulla, Nuestra Cocina Mermelada de Damasco, Nestlé Manjar, Lider Galletas de Soda.
Обед:
Soprole Néctar Naranja sin Azúcar, Nestlé Manjar, Costa Galleta Chocolate.
Ужин:
Zanahoria, Pechuga de Pollo Cocida, Papa Cocida, Bilz Bilz, Colun Mi Queso Fresco , Marraqueta, Jumbo Pan Hallulla.
Перекус/Другое:
Acuenta Pan de Pascua, Colun Mi Queso Fresco , Jumbo Pan Hallulla, Costa Chocman, Nestlé Chokita, Colun Mantequilla con Sal, Marraqueta.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
hanscon z-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю