silviooa- Журнал, 03 янв 24

Параметры Пользователя silviooa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 января 2024

82 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 15 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 января 2024:

1181 ккал

Жир: 47,50г | Белк: 42,22г | Углев: 148,36г. Завтрак: DIA Pão de Queijo Tradicional, Queijo Minas, Pão Francês, Café com Açúcar. Обед: Legumes Cozidos, Beterraba Cozida, Ovo Cozido. Перекус/Другое: Chiquinho Sorvetes Cascão Trufado. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

silviooa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

silviooa- Журнал, 03 янв 24

Оставить свой Комментарий

silviooa-Изменение Веса