Thayllaamorim- Журнал, 03 янв 24

Параметры Пользователя Thayllaamorim | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 января 2024

64,9 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 8,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 января 2024:

937 ккал

Жир: 32,18г | Белк: 73,45г | Углев: 77,19г. Завтрак: Dux Whey Protein Concentrado , Banana Prata, Café com Açúcar. Обед: Pele e Carne da Coxa de Frango, Heineken Cerveja Heineken (250ml). Перекус/Другое: Dux Whey Protein Concentrado , Banana Prata, Abacate. подробнее ...

1544 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Thayllaamorim-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Thayllaamorim- Журнал, 03 янв 24

Оставить свой Комментарий

Thayllaamorim-Изменение Веса