Anna M.90- Журнал, 03 янв 24

Параметры Пользователя Anna M.90 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Nach Weihnachten.😳Mein Plan ist Yokebe für nächste paar Tagen/Wochen.Hat jemand Erfahrung?

76 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 16 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 января 2024:

1769 ккал

Жир: 81,38г | Белк: 94,46г | Углев: 158,58г. Завтрак: Aldi Krustenschinken, Ei, Buko Frischkäse Frühlingszwiebeln, Gutes aus der Bäckerei Das Paderborner Landbrot. Обед: Gut & Günstig Toastbrot, Morliny Berlinki Classic. Ужин: Heinz Tomato Ketchup, Hellmann's Vegan Mayo, Hähnchenbrustfilet, Edeka Weizen-Mais-Tortilla. Перекус/Другое: Aufbackbrötchen, Morliny Berlinki Classic, K-Classic Salami, Ja! Butterkäse, Ei, TiP H-Vollmilch 3,5%. подробнее ...

2581 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anna M.90-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anna M.90- Журнал, 03 янв 24

Оставить свой Комментарий

Anna M.90-Изменение Веса