Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
HwaMi0202
Журнал
29 дек 23
HwaMi0202- Журнал, 29 дек 23
Параметры Пользователя HwaMi0202
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 декабря 2023
73,5 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 декабря 2023:
1594 ккал
Жир: 73,36г | Белк: 102,93г | Углев: 140,13г.
Обед:
아몬드, 파프리카, 코스트코 미니올리바 엑스트라버진 올리브오일, 땅콩 버터, 양배추, 사과, 삶은 병아리콩, 블루베리 (무당, 냉동), 커클랜드 그릭요거트(코스트코), 삶은 계란.
Ужин:
양배추, 쫄면, 미소야 우동, 치즈돈까스.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
HwaMi0202-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю