camilamirelle- Журнал, 03 янв 24

Параметры Пользователя camilamirelle | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 января 2024

75,8 кг Потеряно до сих пор: 13,2 кг. Еще предстоит сделать: 13,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 января 2024:

1519 ккал

Жир: 43,95г | Белк: 110,06г | Углев: 170,54г. Завтрак: Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral, Ovo Frito sem Gordura. Обед: Peito de Frango, Feijão Preto Cozido, Cenouras Cozidas, Zilio Farofa Caseira , Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Arroz Branco, Ovo Mal Cozido. Ужин: Cuscuz (Cozido), Vapza Carne Seca, Manteiga (com Sal). Перекус/Другое: Doce de Buriti, Uvas-Passas, Batavo Iogurte Natural Desnatado, Wickbold Pão do Forno , Coqueiro Atum Ralado em Água , In Natura Tomate. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

camilamirelle-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

camilamirelle- Журнал, 03 янв 24

Оставить свой Комментарий

camilamirelle-Изменение Веса