Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Farsty
Журнал
03 янв 24
Farsty- Журнал, 03 янв 24
Параметры Пользователя Farsty
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 января 2024
102,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
27,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 января 2024:
780 ккал
Жир: 20,65г | Белк: 65,32г | Углев: 84,29г.
Завтрак:
Apples , Cumberland Gap Ham Cubes, Great Value Egg, Jell-O Sugar Free Raspberry Gelatin, Jell-O Sugar Free Cherry.
Обед:
Sweetgreen Hard Boiled Egg, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots).
Ужин:
Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Driscoll's Organic Strawberries, Herbalife Nutritional Shake Mix - Tropical Fruit, Herbalife Nutritional Shake Mix - French Vanilla.
Перекус/Другое:
Alacer Corp Emergen-C Super Orange, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Boiled Egg, Airborne Elderberry Gummies.
подробнее ...
Потеряно 5,7 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Комментария
Bravo 👏👏👏👏🙏👏
03 янв 24 написано членом:
ocean_girl
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Farsty-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю