yonáGFerre- Журнал, 03 янв 24

Параметры Пользователя yonáGFerre | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 января 2024

100,6 кг Потеряно до сих пор: 21,4 кг. Еще предстоит сделать: 11,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 января 2024:

1012 ккал

Жир: 25,61г | Белк: 70,38г | Углев: 125,22г. Завтрак: São Braz Café com Leite , Ovo Frito, Padaria Pão Francês. Обед: Dafruta Suco de Maracujá, Hortifruti Vinagrete , Extra Charque Dianteiro, Arroz Branco. Ужин: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Hortifruti Vinagrete , Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco. Перекус/Другое: Veneza Pipoca Salgada Amanteigada. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yonáGFerre-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yonáGFerre- Журнал, 03 янв 24

Оставить свой Комментарий

yonáGFerre-Изменение Веса