Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
SheilaFern.
Журнал
03 янв 24
SheilaFern.- Журнал, 03 янв 24
Параметры Пользователя SheilaFern.
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 января 2024
62,1 кг
Потеряно до сих пор:
1,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 января 2024:
1395 ккал
Жир: 44,61г | Белк: 82,19г | Углев: 166,66г.
Завтрак:
Queensberry Geléia de Morango 100% Fruit, Porto Alegre Requeijão, Itambé Queijo Minas Padrão, Cuscuz (Cozido), Melitta Café sem Açúcar.
Обед:
Codil Arroz Integral, Carioca Feijão Cozido, Patinho Grelhado, Brócolis Cozido.
Ужин:
Carne de Porco do Lombo Assada, Pif Paf Coxinha da Asa de Frango, Hortifruti Abóbora Moranga Refogada.
Перекус/Другое:
Porto Alegre Manteiga com Sal, Sonda Pão de Cebola, Banana, Itambé Iorgute.
подробнее ...
Потеряно 15,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
SheilaFern.-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю