bhrksc- Журнал, 03 янв 24

Параметры Пользователя bhrksc | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 января 2024

73,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 января 2024:

1327 ккал

Жир: 64,38г | Белк: 69,56г | Углев: 121,61г. Завтрак: Tahin Pekmez, Kepekli Ekmek, Çay (Demlenmiş), Siyah Zeytin, Yeşil Zeytin, Salatalık (Soyulmuş), Kıymalı Yumurta. Ужин: Helva, Lüfer, Kepekli Ekmek, Karışık Yeşil Salata. Перекус/Другое: Ispanaklı Börek, Siron. подробнее ...

1435 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bhrksc-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bhrksc- Журнал, 03 янв 24

Оставить свой Комментарий

bhrksc-Изменение Веса