Алексей Ефременков- Журнал, 03 янв 24

Параметры Пользователя Алексей Ефременков | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 января 2024

74 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 января 2024:

1559 ккал

Жир: 95,35г | Белк: 107,15г | Углев: 66,67г. Завтрак: Лидл Банан, Фундук Сушеный, Кешью, Moja Kravica Mleko 2.8% Mleko 2.8%, Mlekara Subotica Grčki Tip Jogurta Sa Kajsijom, Homolje Urda. Обед: Guylian Dark Chocolate , Moja Kravica Mleko 2.8% Mleko 2.8%, President Emmental, Bakina Tajna Domaća Ljutenica, Салат с Рукколой 62 Ккал, Свиные Отбивные (Сверху Филе, без Костей). подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Алексей Ефременков-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Алексей Ефременков- Журнал, 03 янв 24

Оставить свой Комментарий

Алексей Ефременков-Изменение Веса