sh_t1- Журнал, 03 янв 24

Параметры Пользователя sh_t1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 января 2024

53,8 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 1,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 января 2024:

3270 ккал

Жир: 138,43г | Белк: 97,04г | Углев: 415,06г. Завтрак: Мандарины, Raffaello Raffaello, Огурец (с Кожурой), Philadelphia Сыр Филадельфия, Кохнівський Хлібзавод Лаваш Кавказький, Своя Лінія Олія, Яйцо Куриное, Сильпо Виноград Кишмиш. Обед: Мандарины, Глобино Колбаса Сырокопченая Брауншвейгская, Білоцерківський Filladel Green&Salt, Хлібна Справа Хліб Дарницький, Сильпо Виноград Кишмиш, Millennium Черный Шоколад с Целым Миндалем . Ужин: Varto Трубочка со Сгущенкой, Lactel Йогурт Локо Моко Персик, Стимул Мармелад "Цитрус", Сильпо Банан, President Творог 0,2%. Перекус/Другое: Метро Киви, Millennium Черный Шоколад с Целым Миндалем , Своя Линия Мёд Разнотравье, Jaffa Апельсиновый Сок. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sh_t1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sh_t1- Журнал, 03 янв 24

Оставить свой Комментарий

sh_t1-Изменение Веса