Domflawn- Журнал, 03 янв 24

Параметры Пользователя Domflawn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 января 2024

75 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 января 2024:

2167 ккал

Жир: 74,73г | Белк: 160,25г | Углев: 198,29г. Завтрак: Kellogg's Fruit N Fibre, Oats, Tesco Skimmed Milk, Myprotein Protein Granola, Blueberries. Обед: The Gym Kitchen Mighty Meat Pizza. Ужин: Wetherspoon 10Oz Gammon and Eggs (with Chips). Перекус/Другое: Myprotein Clear Whey Isolate Correct , Lindahls Pro+ Kvarg Banoffee Pie, Asda 50% Less Fat Mature Cheese. подробнее ...

Набралось 0,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Domflawn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Domflawn- Журнал, 03 янв 24

Оставить свой Комментарий

Domflawn-Изменение Веса