Umami83- Журнал, 03 янв 24

Параметры Пользователя Umami83 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 января 2024

102,3 кг Потеряно до сих пор: 17,3 кг. Еще предстоит сделать: 37,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 января 2024:

1747 ккал

Жир: 50,24г | Белк: 115,40г | Углев: 202,04г. Завтрак: Barilla Pan di Stelle Crema, Danone Hipro 15G Proteine Cocco. Обед: Olio Extra Vergine di Oliva, Rio Mare Tonno Super Naturale, Wasa Integrale, Italiamo Pomodori Datterini, Carote, Decò Rucola, Decò Misticanza . Ужин: Porri, Olio Extra Vergine di Oliva, Prozis Burro di Arachidi , Carote, Gallo Riso Blond Integrale, Peperoni, Filetto di Maiale, Ferrari Parmigiano Reggiano, Uovo. Перекус/Другое: Decò Yogurt Magro Greco Limone , Muller Dessert Proteico Vaniglia . подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Umami83-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Umami83- Журнал, 03 янв 24

Оставить свой Комментарий

Umami83-Изменение Веса