Emre_Y_- Журнал, 03 янв 24

Параметры Пользователя Emre_Y_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 января 2024

80,9 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 января 2024:

1344 ккал

Жир: 60,84г | Белк: 68,72г | Углев: 131,56г. Завтрак: Kırmızı Domates, Haşlanmış Yumurta, Siyah Zeytin, Sütaş Süzme Peynir, Uno İki Kat Lifli Tava Ekmeği. Обед: Patatesli Tavuk Yemeği, Bulgur Pilavı. Ужин: Tat Kornişon Turşusu, Lahana Sarması, Eker Yarım Yağlı Yoğurt, Uno İki Kat Lifli Tava Ekmeği. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Emre_Y_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Emre_Y_- Журнал, 03 янв 24

Оставить свой Комментарий

Emre_Y_-Изменение Веса