lana2305nas- Журнал, 01 янв 24

Параметры Пользователя lana2305nas | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 января 2024

83 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 16 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 января 2024:

1513 ккал

Жир: 53,43г | Белк: 127,51г | Углев: 112,68г. Завтрак: Магнит Банан, Творог 5%. Обед: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Авоська Оливье без Заправки. Ужин: Золотая Долина Клубника Отборная в Легком Сиропе , Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Бахетле Салат Крабовый без Заправки, Сметана 15%, Чай с Молоком. Перекус/Другое: Межениновская Птицефабрика Ветчина 100 Калорий, Активиа Йогурт Манго, Пятерочка Яблоко Красное, Чай с Молоком. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lana2305nas-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lana2305nas- Журнал, 01 янв 24

Оставить свой Комментарий

lana2305nas-Изменение Веса