Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
winnie13991
Журнал
03 янв 24
winnie13991- Журнал, 03 янв 24
Параметры Пользователя winnie13991
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 января 2024
70,6 кг
Потеряно до сих пор:
3,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 января 2024:
1651 ккал
Жир: 76,07г | Белк: 108,71г | Углев: 133,97г.
Обед:
全聯 澳洲牛肩里肌牛排, 冊子 葷油飯, 煎雞蛋, 柳營 鮮乳, 炒青菜.
Ужин:
光泉 特濃5.1 無加糖濃黑豆漿.
Перекус/Другое:
Godiva 85%巧克力, 冊子 英式巧克力磅蛋糕切片, 中華 超嫩豆腐, Chick輕客 海鹽舒肥雞胸.
подробнее ...
2202 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
winnie13991-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю