novaazizah1400- Журнал, 03 янв 24

Параметры Пользователя novaazizah1400 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 января 2024

53 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 января 2024:

1889 ккал

Жир: 47,44г | Белк: 67,35г | Углев: 313,96г. Завтрак: Gula Aren, Kacang Hijau, Haverjoy Havermix Instant Oats & Choco Chips. Обед: Kacang Hijau. Ужин: Kolang Kaling, Singkong Rebus, Tempe Penyet, Tahu. Перекус/Другое: Kue Talam, Yamazaki Roti Pandan Isi Kelapa Gula Aren, Dua Kelinci Tos Tos Tortilla Chips, A.T.B Milk Marie Biscuits. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

novaazizah1400-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

novaazizah1400- Журнал, 03 янв 24

Оставить свой Комментарий

novaazizah1400-Изменение Веса