Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Shkolana@
Журнал
03 янв 24
Shkolana@- Журнал, 03 янв 24
Параметры Пользователя Shkolana@
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 января 2024
80,5 кг
Потеряно до сих пор:
1,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 января 2024:
1509 ккал
Жир: 92,97г | Белк: 76,59г | Углев: 98,18г.
Завтрак:
MacCoffee Лесной Орех, Ашан Киви, Творог (Обезжиренный), Сметана 15%, Nescafe Кофе 3 в 1 Латте.
Обед:
Тыквенный Сок, Скумбрия Запеченная, Молния Салат с Капустой Витаминный.
Ужин:
Гордость Фермера Ветчина Вареная, Dziugas Сыр Твердый.
Перекус/Другое:
Грецкие Орехи.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Shkolana@-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю