Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
xopan31
Журнал
31 дек 23
xopan31- Журнал, 31 дек 23
Параметры Пользователя xopan31
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 декабря 2023
85,4 кг
Потеряно до сих пор:
13,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 декабря 2023:
1465 ккал
Жир: 65,03г | Белк: 78,30г | Углев: 143,97г.
Завтрак:
Danone Yogurt Griego Durazno, Té Verde, Quaker Avena Instantánea, Frutillas, Chia, Biofood Alusweet, Arándanos, Colun Leche Descremada, Guindas Rojas Ácidas.
Обед:
Budín de Zapallo Italiano.
Ужин:
La Fête Trufas Crocantes, McKay Galleta Oblea Chirimoya, Chamonix Helado Trisabor, Genial Lechuga Escarola, Pepino (Pelado), Arroz al Curry, Carne, Tomates, Porotos Verdes.
Перекус/Другое:
Café, Daily Gotas Sucralosa.
подробнее ...
1885 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
xopan31-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю