Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Clareb69
Журнал
25 окт 23
Clareb69- Журнал, 25 окт 23
Параметры Пользователя Clareb69
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 октября 2023
99,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 октября 2023:
1612 ккал
Жир: 46,87г | Белк: 66,66г | Углев: 119,21г.
Завтрак:
Clover Clover Spread, Toasted White Bread , Scrambled Egg .
Ужин:
Tesco Jacket Potato, John West Tuna Chunks in Brine (130g), Clover Clover Spread.
Перекус/Другое:
Tesco Apricot Jam, Toasted White Bread , White Table Wine .
подробнее ...
2649 ккал
Упражнение:
Велотренажёр - 15 минуты, Растяжения (Йога) - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Clareb69-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю