Lolli-1- Журнал, 02 май 15

Параметры Пользователя Lolli-1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 мая 2015

54,4 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 мая 2015:

1431 ккал

Жир: 43,30г | Белк: 73,36г | Углев: 186,98г. Завтрак: Graubrot, Aldi Kochschinken, Marmelade, Margarine, Aldi Brötchen. Обед: Rindergulasch mit Nudeln. Ужин: Baguette. Перекус/Другое: Marmelade, Leicht & Cross Herzhaftes Vollkorn, hanuta Hanuta Minis, Rote Zwiebeln, Tomaten, Radieschen, Kaffee mit Milch. подробнее ...

1410 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч - 20 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lolli-1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lolli-1- Журнал, 02 май 15

Оставить свой Комментарий

Lolli-1-Изменение Веса