emzikin- Журнал, 02 янв 24

Параметры Пользователя emzikin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 января 2024

82,6 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 19,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 января 2024:

947 ккал

Жир: 30,77г | Белк: 71,84г | Углев: 98,10г. Ужин: Dairylea Cheese Slices, Tesco Cajun Seasoning, Cucumber, Tesco Iceberg Lettuce, Cherry Tomatoes, Hellmann's Light Mayonnaise, Tesco Chicken Breast Fillets (130g), Co-Op Loved By Us Flour Tortillas . Перекус/Другое: Asda Garlic & Herb Roule, Snack Cracker, Blueberries , Whole Earth Peanut Butter Smooth , Tesco Free From Wholegrain Rice Cakes, Granulated Sugar , Coffee, Gala Apples. подробнее ...

Набралось 0,8 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

emzikin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

emzikin- Журнал, 02 янв 24

Оставить свой Комментарий

emzikin-Изменение Веса