jacilima_- Журнал, 02 янв 24

Параметры Пользователя jacilima_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 января 2024

103,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 33,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 января 2024:

1133 ккал

Жир: 33,10г | Белк: 57,70г | Углев: 153,06г. Завтрак: Pão com Manteiga, Café com Açúcar. Обед: Sadia Hambúrguer de Carne Bovina, Arroz Branco, Feijão Carioca Cozido. Перекус/Другое: Triunfo Biscoito Wafer Sabor Limão. подробнее ...

3089 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 1 час, Отдыхать - 17 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jacilima_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jacilima_- Журнал, 02 янв 24

Оставить свой Комментарий

jacilima_-Изменение Веса