Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sarahhorton
Журнал
02 янв 24
Sarahhorton- Журнал, 02 янв 24
Параметры Пользователя Sarahhorton
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Water weight on its way
96,2 кг
Потеряно до сих пор:
4,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
22,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 января 2024:
1751 ккал
Жир: 86,69г | Белк: 94,17г | Углев: 158,42г.
Завтрак:
Coffee with Milk, Doric Feta Cheese Macedonian Style, Egg, Egg Omelet or Scrambled Egg with Onions, Peppers, Tomatoes and Mushrooms.
Обед:
Sweet Red Peppers , Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Cauliflower , Quinoa Salad.
Полдник:
Heluva Good! French Onion Sour Cream Dip, Crunchmaster Multi-Grain Crackers, Coffee with Milk, Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat) , Carrots .
Ужин:
Cheddar Cheese , Quinoa Salad, Grape Tomatoes, Schneider's Turkey Pepperettes (1).
Перекус/Другое:
McDonald's Carrot Muffin.
подробнее ...
Потеряно 7,7 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sarahhorton-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю