fabitann- Журнал, 02 янв 24

Параметры Пользователя fabitann | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 января 2024

97,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 18,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 января 2024:

1294 ккал

Жир: 40,81г | Белк: 105,66г | Углев: 104,93г. Завтрак: Nestlé Iogurte Grego Frutas Vermelhas, Ovo Mexido, Leão Chá Mate Natural, Pão Branco Torrado. Обед: Melancia, Tomatinho, Repolho-Roxo, Filé de Frango Grelhado. Ужин: Pão Francês, Coxa de Frango. Перекус/Другое: Matte Leão Chá Matte Original. подробнее ...

3059 ккал

Упражнение: Спортзал - 1 час, Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 22 минуты, Отдыхать - 14 часа и 38 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fabitann-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fabitann- Журнал, 02 янв 24

Оставить свой Комментарий

fabitann-Изменение Веса