Barbara Hermoso- Журнал, 02 янв 24

Параметры Пользователя Barbara Hermoso | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 января 2024

67,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 января 2024:

1382 ккал

Жир: 51,02г | Белк: 92,18г | Углев: 135,04г. Завтрак: Elma Chips Baconzitos, Cacau Show Bombom de Chocolate Ao Leite com Recheio de Creme de Avelã. Обед: Cenouras, Feijão Vermelho, Chuchu Cozido, Alface, Beterraba Cozida, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Aviação Manteiga com Sal, Pão Francês, Hellmann's Maionese Light 45% Menos Calorias, Patinho, Scala Queijo Prato. Перекус/Другое: Cacau Show Montebello Tradicional, Aviação Manteiga com Sal, Pão de Forma, Ovo, Cacau Show Trufa Lanut Pistache. подробнее ...

1890 ккал

Упражнение: Велотренажёр - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Barbara Hermoso-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Barbara Hermoso- Журнал, 02 янв 24

Оставить свой Комментарий

Barbara Hermoso-Изменение Веса