Lia.Bissoli- Журнал, 02 янв 24

Параметры Пользователя Lia.Bissoli | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 января 2024

93,1 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 января 2024:

1224 ккал

Жир: 49,55г | Белк: 73,54г | Углев: 124,43г. Завтрак: Mangas, Wickbold Pão Integral Castanha do Pará e Quinoa, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Mel, Banana Prata. Обед: Filé Mignon Grelhado, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Ужин: Cereja Fresca, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Shimeji na Manteiga, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Перекус/Другое: Seara Peito de Peru Cozido e Defumado, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Wickbold Pão Integral Castanha do Pará e Quinoa. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lia.Bissoli-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lia.Bissoli- Журнал, 02 янв 24

Оставить свой Комментарий

Lia.Bissoli-Изменение Веса