ana!!!!!!- Журнал, 02 янв 24

Параметры Пользователя ana!!!!!! | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 января 2024

68,3 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 8,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 января 2024:

1914 ккал

Жир: 79,83г | Белк: 78,54г | Углев: 226,86г. Завтрак: Pingo Doce Tortitas de Milho com Sal, Pingo Doce Doce de Abóbora com Noz, Chá (Infusão). Обед: Fin Carré Chocolate de Leite, Lidl Pudim Proteico Avelã. Ужин: Azeite, Alface, Pele e Carne da Asa de Frango (Assado, Cozido), Couve-Flor, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido). Перекус/Другое: Milbona Mousse de Chocolate , Royal Gelatina Morango, Sonhos, Bolacha Cookie de Aveia, Nestlé Mokambo Cereais e Café , Clementinas. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ana!!!!!!-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ana!!!!!!- Журнал, 02 янв 24

Оставить свой Комментарий

ana!!!!!!-Изменение Веса