AngelaSCS- Журнал, 02 янв 24

Параметры Пользователя AngelaSCS | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 января 2024

59,6 кг Потеряно до сих пор: 25,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 января 2024:

1740 ккал

Жир: 88,03г | Белк: 91,39г | Углев: 145,67г. Завтрак: Linea Cappuccino Zero, Vale do Sol Pão 100% Integral Multi Cereais, Ovo. Обед: Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), LAR Filezinho de Frango Empanado, Farofa, Camil Arroz Branco Cozido, Cenouras Cozidas, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon, Garoto Bombom Surreal Amendoim. Ужин: Nestlé Requeijão Cremoso, Tirol Queijo Mussarela (18g), Perdigão Linguiça, Pullman Pão de Hambúrguer com Gergelim. Перекус/Другое: Garoto Talento Castanha do Pará. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AngelaSCS-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AngelaSCS- Журнал, 02 янв 24

Оставить свой Комментарий

AngelaSCS-Изменение Веса