Elayne belo- Журнал, 02 янв 24

Параметры Пользователя Elayne belo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 января 2024

57,9 кг Потеряно до сих пор: 7,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 января 2024:

1792 ккал

Жир: 61,61г | Белк: 119,28г | Углев: 181,09г. Завтрак: Aviação Doce de Leite Pastoso, Queijo Branco, Pullman Artesano Bisnaga Original, Melão Amarelo, Ovo, Président Queijo Mussarela, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral. Обед: Melão Amarelo, Piracanjuba Whey Cacau 23 Gramas Proteína. Ужин: Nutry Barra de Fruta Light Ameixa com Banana, Regina Queijo Coalho Espeto, Friboi Patinho Moido Cozido, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Picanha. Перекус/Другое: Natural Life Biscoito de Coco com Cobertura de Chocolate Meio Amargo, Vovo Lourenço Doce de Banana sem Açúcar , Danone Iogurte Natural Desnatado, Adaptogen Tasty Whey Doce de Leite, Camil Biscoito de Arroz Integral. подробнее ...

2117 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elayne belo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elayne belo- Журнал, 02 янв 24

Оставить свой Комментарий

Elayne belo-Изменение Веса