Neidoca_Florzinha- Журнал, 02 янв 24

Параметры Пользователя Neidoca_Florzinha | < Предыдущая Запись |Следующий >

Primeiro Jejum 2024! Vamos Recomeçar 🦋

56,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 января 2024:

859 ккал

Жир: 39,76г | Белк: 64,63г | Углев: 60,60г. Обед: Grão-de-Bico Cozido, Sadia Sobrecoxa, Ovo Frito, Beterrabas, Alface Americana. Ужин: Batata Inglesa Cozida, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Перекус/Другое: Ovo Cozido. подробнее ...

1661 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Neidoca_Florzinha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Neidoca_Florzinha- Журнал, 02 янв 24

Оставить свой Комментарий

Neidoca_Florzinha-Изменение Веса