Wolf360- Журнал, 01 май 15

Параметры Пользователя Wolf360 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 мая 2015

88,5 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 10,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 мая 2015:

2887 ккал

Жир: 119,99г | Белк: 104,89г | Углев: 253,37г. Завтрак: Café Cortado, Frutigran Galletitas con Semillas de Sésamo, Amaranto y Girasol. Обед: Vino Merlot, Vacío, Bondiola de Cerdo. Ужин: Tarta de Pollo, Cerveza. Перекус/Другое: Mousse de Chocolate, Crema de Leche, Banano, Gallo Bizcochos de Arroz Dulces. подробнее ...

2345 ккал

Упражнение: Вождение - 20 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 15 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Wolf360-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Wolf360- Журнал, 01 май 15

Оставить свой Комментарий

Wolf360-Изменение Веса