Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
~{Diana}~
Журнал
02 янв 24
~{Diana}~- Журнал, 02 янв 24
Параметры Пользователя ~{Diana}~
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
So jetzt ist aber genug.
Lets go 💪🏃♀️
72,6 кг
Потеряно до сих пор:
14,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 января 2024:
2050 ккал
Жир: 99,52г | Белк: 70,85г | Углев: 224,51г.
Завтрак:
Die Alpenfrische Vollmilch 3,8%, Süßstoff Tabletten, Kaffee, Zucker, Ja! Walnusskerne, Äpfel, Berchtesgadener Land Frische Bergbauern Milch, Milsani Joghurt 3,5%, Ja! Magerquark.
Обед:
Gemischter Salat mit Dressing, Knusperone Knuspy Müsli-Riegel Schoko.
Ужин:
Mars Ice Cream (51ml), Kraft Gewürz Ketchup, Tzatziki, Gut Ponholz Frische Grobe Bratwurst, Bratkartoffeln (Fettfrei gekocht), Gemischter Salat mit Dressing.
Перекус/Другое:
Plätzchen, Dickmann's Schokokuss, McEnnedy Marshmallows.
подробнее ...
Набралось 1,0 кг за Неделю
10 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
~{Diana}~-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю