Lima333- Журнал, 02 янв 24

Параметры Пользователя Lima333 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 января 2024

107 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 45 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 января 2024:

1871 ккал

Жир: 102,07г | Белк: 97,66г | Углев: 138,26г. Завтрак: ВкусВилл Пита Ливанская, Санта Бремор Форель Радужная Слабосоленая, Президент Сыр Творожный Сливочный, Огурец (с Кожурой), Тирамису. Обед: Деловое Партнерство Миндаль, ВкусВилл Гранола с Бельгийским Шоколадом, Нежеголь Ряженка 4%, Сады Придонья Сок Яблочный, Арла Сыр Арла Натура Light, ВкусВилл Хлеб Бриошь. Ужин: Жареное Филе Свинины, Огурец (с Кожурой), Мандарины. Перекус/Другое: Деловое Партнерство Миндаль, Блинчики на Молоке, Коровка из Кореновки Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике , Тирамису. подробнее ...

208 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 10,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lima333-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lima333- Журнал, 02 янв 24

Оставить свой Комментарий

Lima333-Изменение Веса