Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Dogcatcher1
Журнал
01 янв 24
Dogcatcher1- Журнал, 01 янв 24
Параметры Пользователя Dogcatcher1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 января 2024
72,2 кг
Потеряно до сих пор:
16,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 января 2024:
979 ккал
Жир: 77,66г | Белк: 54,14г | Углев: 17,96г.
Завтрак:
Sargento Muenster Cheese, Cheddar Cheese , Smithfield Thick Cut Bacon, Jimmy Dean Original Fresh Pork Sausage Patties, Scrambled Egg .
Обед:
Sargento Muenster Cheese, Great Value Vienna Sausage.
Ужин:
Beef Shortribs.
Перекус/Другое:
Butter Pound Cake .
подробнее ...
2150 ккал
Упражнение:
Мытье посуды - 30 минуты, Стирка Белья - 30 минуты, Работа по Дому - 1 час и 30 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 11 часа и 30 минуты, Спать - 9 часа.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Dogcatcher1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю