mariliacristina792- Журнал, 01 янв 24

Параметры Пользователя mariliacristina792 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 января 2024

76 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 января 2024:

1220 ккал

Жир: 27,57г | Белк: 78,94г | Углев: 164,43г. Завтрак: Café com Açúcar, Pão com Ovo. Обед: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Hortifruti Vinagrete , Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Ужин: Bolo Salgado, Vitamina de Banana. Перекус/Другое: Whey Protein, Hortifruti Salada de Frutas. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mariliacristina792-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mariliacristina792- Журнал, 01 янв 24

Оставить свой Комментарий

mariliacristina792-Изменение Веса