lesliecarnegie- Журнал, 01 янв 24

ok so obviously I ate alot over Christmas lol! New year to smarten up and get healthy again. 50 days till Mexico so I have a goal I need to meet. Happy New Years everyone!!

78,3 кг Потеряно до сих пор: 10,2 кг.    Еще предстоит сделать: 12,5 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1358 ккал

Жир: 74,85г | Белк: 54,71г | Углев: 115,29г.   Завтрак: Maple Leaf Lazy Maple Bacon, Johnsonville Maple Syrup Flavor Breakfast Sausage, Burnbrae Farms Large Eggs, Plain Pancakes , Lucerne Coffee Cream. Ужин: Subway Smoky Honey Mustard Sauce, Subway Cheese, Subway 6 Inch Ham and Turkey on Herb and Cheese . Перекус/Другое: Stonemill Creamy Cranberry Jalapeno Dip, Bananas. подробнее ...