DiscursMonger- Журнал, 01 янв 24

Параметры Пользователя DiscursMonger | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 января 2024

91,2 кг Потеряно до сих пор: 9,3 кг. Еще предстоит сделать: 22,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 января 2024:

1491 ккал

Жир: 88,75г | Белк: 87,47г | Углев: 98,58г. Завтрак: Окей Студень из Индейки, Now Foods Бразильский Орех, Campina Сливки для Кофе 10%. Ужин: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ржаной Хлеб, Окей Студень из Индейки, Елисей Салат с Кальмаром и Яйцом , Огурец (с Кожурой), Помидоры. Перекус/Другое: Мандарины, Now Foods Бразильский Орех, Бабкины Семечки Семечки, Яблоко Зеленое. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DiscursMonger-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DiscursMonger- Журнал, 01 янв 24

Оставить свой Комментарий

DiscursMonger-Изменение Веса