Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
robal7
Журнал
01 янв 24
robal7- Журнал, 01 янв 24
Параметры Пользователя robal7
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 января 2024
83 кг
Потеряно до сих пор:
8 кг
.
Еще предстоит сделать:
17 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 января 2024:
1676 ккал
Жир: 94,32г | Белк: 71,71г | Углев: 131,85г.
Завтрак:
Ja! Natives Rapsöl, Spiegelei, Gutfried Geflügel Leberwurst, Rote Paprika, Grafschafter Bauernmildes Weizenmischbrot.
Обед:
Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Rinderroulade.
Ужин:
Real Quality Flämische Leberpastete, Weizenbrot, Gut & Günstig Geflügel Wiener.
Перекус/Другое:
Wawel Michałki Klasyczne.
подробнее ...
2022 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
10 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
robal7-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю