Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
naide gomes
Журнал
01 янв 24
naide gomes- Журнал, 01 янв 24
Параметры Пользователя naide gomes
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 января 2024
70,5 кг
Потеряно до сих пор:
5,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 января 2024:
1634 ккал
Жир: 32,00г | Белк: 60,67г | Углев: 290,39г.
Завтрак:
Wickbold Pão Integral Castanha do Pará e Quinoa, Qualitá Nozes sem Casca, Banana Prata, Café (Infusão).
Обед:
Abacaxi, Camil Lentilha Pronta, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras).
Ужин:
Qualitá Uva sem Semente Crimson, Quaker Aveia em Flocos, Banana Prata, Lentilhas Cozidas, Legumes Cozidos.
Перекус/Другое:
Dr. Oetker Chá de Capim Cidreira, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Hortifruti Melão Amarelo .
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
naide gomes-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю